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ハルさん
2010年3月版｜2010.03.01〜2010.3.31
スナップえんどうベーコンのパスタ
カロテン・ビタミンCなどのミネラルを豊富に含むお野菜！
お料理のコツ：マヨネーズであえたり小さく刻んで炒めたり工夫して
米粉のいちごどらやき
「いちごの蒸しケーキ」もできます
お料理のコツ：オリゴ糖がなければ、水2：砂糖1の割合で溶かしたシロップでもOK。
鶏南蛮～うどん風～
ビーフン、『ライスパスタ』ともに原料がお米のみなので、どんな食材とも相性がよく、味付けも簡単。残り野菜と炒めたり、ドレッシングで和えたり、カレー風味、アジアン風などお好みでどうぞ。
お料理のコツ：炒めもの、汁物、サラダ、つけ麺・・冷蔵庫の中身に合わせてアレンジ可！
